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引用自momo購物

【華人健康網圖文提供/原水文化】我好累,好想辭職……

儘管工作與照護難以兼顧,也盡量不要因為照護而離職

因照護而離職將大幅影響經濟來源

基於現實考量,一旦離職,便少了收入來源。即使能仰賴父母的年金或存款過活,財務方面仍會愈來愈吃緊。當照護告一段落、想要再找工作,對大多數中高年齡層而言,再就業已不容易,各方面條件也大不如前。就算與父母同住,或者與父母家相距不遠,也不會因此減輕負擔。

有的人不堪遠距照護的疲累而選擇「U-turn」〈譯註:原居鄉村者至都市發展,後來又返鄉工作定居〉重返家鄉,但是在鄉下地方更難找到工作,待業期間若是一再拉長,自己將來能夠領取的年金也愈來愈少。不要倉促做決定,認為從都會搬回家鄉較方便照護,請多方考量,當地交通是否便利?薪水是否合理?

從經濟層面來看,因照護而離職是弊多於利。維持自己的生活步調,建立穩固的經濟基礎,不是更能照顧父母的生活嗎?

離職後,未來的生活只剩下照護

最令人憂心的是離職後,照護將佔據整個生活。還在工作時,大多數人往往心想:「如果不必工作,就能好好照顧家人了。」「不用工作的話,時間會更充裕吧。」但事實上,負荷絕對不會因此減輕。

原本希望專心照護而離職,卻因為有家人同住,照護服務所能提供的支援即有可能因此受限而不如從前,結果造成照護者的負擔大增,壓力愈來愈沉重。

Point

感到難以兼顧工作與照護時,請不要貿然辭職。這段時期有可能不得不以照護為重、暫時把工作擺一旁,但可以趁在職期間利用「照護留職假」度過難關。去上班可與同事閒話家常或共進午餐,即使僅是搭電車通勤或在外面走走,都能藉此轉換自己的心情。

保有暫時遠離照護的喘息時間,便是長期持續照護的祕訣。然而,一旦離職,再也無法擁有這點時間。「乾脆辭職算了。」有這種想法時,請鼓起勇氣請假。請務必記住,維持得以工作的環境,對自己與需照護的家人而言都是利大於弊。

本文出自原水文化《照顧,不必一個人硬撐!》一書

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